„La Loba” wskrzeszenie dzikiej kobiety- śpiewanie nad kośćmi. Warszawa 04.11- 05.11.2017

la loba pinterest


„Mówi się, że jest na pustyni takie miejsce, gdzie duchy kobiet i wilków spotykają się na przecięciu czasów.”

Pierwszą opowieścią inicjacyjną z jaką się spotkamy się  w „Biegnącej z wilkami” jest „La Loba” – zbierająca kości na pustyni, by nad nimi śpiewać i wskrzesić to, co pozostało z naszej dzikiej duszy i przywrócić jej żywą postać.

Continue reading

Kursy jesienne czekają na Ciebie

ciaza

Tej jesieni zajęcia i kursy poprowadzę w asyście… Tym bardziej zapraszam do wielowymiarowych spotkań w głosie, gdyż w grudniu nasz synek będzie już po tej stronie świata. Nadciąga więc czas transformacji.

Zapytasz czy śpiew rzeczywiście może wpłynąć na poprawę zdrowia?

Odpowiem tak!

Przede wszystkim do śpiewania angażujemy oddech. Głębszy oddech wzmacnia mięśnie brzucha, przepony, a także wpływa na wydajniejsza prace naszych płuc. Głęboki oddech poprawia naszą wydolność oraz dotlenienie organizmu. Usprawnia cyrkulację w ciele oraz dostarczanie energii dla wszystkich funkcji życiowych. W aspektach psychicznych obniża niepokój, zmniejsza częstotliwość oddechów- dzięki temu obniża poziom hormonu stresu, który uaktywnia w ciele  reakcje” walcz lub uciekaj”. Obniża ciśnienie krwi, zwiększa poziom endorfin, które z koleji bezpośrednio wpływają na wzmocnienie naszego systemu immunologicznego. Chroni przed depresją…

Continue reading

Lucciola LRC w Nowicy – obóz rockowy dla starych dziewczyn

fot. Basia

Lucciola to spełnienie marzeń o graniu muzyki z fajnymi dziewczynami.

            Sylwia Chutnik

                                                ***

„Ten rock camp to było spełnienie mojego marzenia, które 20 lat temu wyrzuciłam z głowy, ponieważ mój tata uważał, że się stoczę, jeśli będę grała w zespole rockowym. Potem byłam już oczywiście za stara. Aż tu nagle… Lucciola oddała mi 20 lat życia i dodała 20 punktów do pewności siebie. Dziękuję!” Anka Górska

Nadciąga kolejna, tym razem letnia, świetlista Lucciola na łonie natury.

Między 17 a 24 lipca odbędą się warsztaty muzyczne pod okiem najlepszych polskich instrumentalistek, oraz specjalistki od głosu, m.in. Małgorzaty „Tekli” Tekiel (bas), Neli Gzowskiej (bas), Hilary Binder (perkusja), Aminy Dargham (gitara), Agaty Bargiel (wokal).

Obóz zakończy się koncertem powstałych zespołów w sobotę 23 lipca na otwartej scenie w Nowicy, do której na każde wydarzenie tego typu ściągają tłumy okolicznych mieszkańców, miejscowych artystów oraz turystów.

Nie ma piękniejszego doświadczenia od grania wspólnej muzyki w cudowny kobiecym towarzystwie. Agata Bargiel

Continue reading

Sail and sing – Muzyczny rejs

Jeśli chcesz ukoić nerwy, odetchnąć od zgiełku codziennych spraw…Pragniesz wsłuchać się w swoje ciało i popracować z głosem- ten rejs dla ciebie. Zbieramy załogę już dziś. Kurs – na GŁOS! Przed nami tydzień pełen dźwięków, muzyki i śpiewu, codziennych warsztatów w otoczeniu chorwackiej przyrody. Na skałach, bezludnych wyspach i w malowniczych zatoczkach -w raju na Adriatyku. Łodzią? Tak! AHOJ przygodo! Płyniemy wygodnym, bezpiecznym jachtem, który pozwoli nam dostać się do odludnych zakątków Dalmacji.

(więcej…)

Głos ciała – weekendowy warsztat pracy z głosem w Twoim mieście

Pracę z głosem rozumiem jako metaforę drogi, a połączenie podróży i pracy to spełnienie moich marzeń. Dlatego jeśli czujesz, że chciałabyś/chciałbyś wziąć udział w skoncentrowanym procesie spotkania ze swoim głosem, ale jest dla Ciebie zbyt daleko, bądź wiesz, że grupa z którą pracujesz, bardzo skorzysta z warsztatu- jesteś we właściwym miejscu.
(więcej…)